De Australiër Thomas A. Bowen (1916-1982) ontwikkelde deze holistische therapievorm. Door zachte, rollende bewegingen (moves) over spieren, pezen, banden, bindweefsel en fascia worden impulsen gegeven om de natuurlijke genezingskrachten van lichaam en geest te stimuleren.
Moves en pauzes wisselen elkaar af om het lichaam de kans te geven de impulsen te verwerken. De moves kunnen, indien nodig, ook worden gemaakt over dunne kleding en/of bij mensen in een zittende positie.
TBT is geschikt voor alle mensen, ongeacht hun leeftijd en/of conditie. De meeste mensen genieten tijdens een consult van een diepe ontspanning.